ADOLESCENTES: MAIS ALTOS, GORDOS E PREGUIÇOSOS

ESSE É O RETRATO ATUAL DOS JOVENS BRASILEIROS.
COMO MELHORAR A SAÚDE DELES?

Saúde é Vital – Paula Desgualdo

“Em uma tarde de sexta-feira do mês de abril, 21 meninas chegam à Rua Botucatu, no bairro da Vila Clementino, em São Paulo. Mochila ou bolsa pendurada em apenas um dos ombros, elas ocupam quase todas as carteiras de uma pequena sala e enchem o espaço com vozes e risadas. Além da faixa de idade, que varia entre 13 e 16 anos, têm em comum uma meta, reproduzida quase como um mantra: comer a cada três horas, não repetir e não beliscar.

Ali, na casa número 715, fica o Centro de Atendimento e Apoio ao Adolescente da Universidade Federal de São Paulo. As garotas participam voluntariamente do Programa de Atividade para o Paciente Obeso, o Papo. O tema do encontro nesse dia: o tamanho das porções. A fatia de melão, ensina a nutricionista Simone Freire, não deve ser mais larga do que uma caixa de fósforos.

Quantidades descomedidas à mesa ajudam a engordar a prevalência de obesidade em crianças e jovens brasileiros, que hoje é de 9%. “Nos anos 1960, a porção de batata frita era um terço menor que hoje”, compara a hebiatra Ines Pardo, coordenadora do projeto Adolescente Saudável,…” (Leia e comente)

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3 Respostas to “ADOLESCENTES: MAIS ALTOS, GORDOS E PREGUIÇOSOS”

  1. daniela Says:

    O estufamento do corpo é feito a partir de bebidas, mas a obesidade a partir de comidas gordurosas. A dieta é quando comemos comidas saudáveis em quantidade exata. No começo você não vai gostar de sua dieta, mas com um tempo o corpo se acostuma. Eu não recomendo remédios para dieta, pois eles fazem uma dieta que faz mal ao organismo.

    • daniela Says:

      Por que os adolescentes se cham cada vez mais a preguiça é algo para se gabar.

    • noticiasdobem Says:

      Bom dia, Daniela, é muito bom ter você conosco.
      Comer mal hoje é um hábito de grande parte da nossa população, inclusive crianças e adolescente.
      Vários fatores são responsáveis por esses índices.
      Quanto aos remédios para dieta, em alguns casos é necessário e urgente.
      Um grande abraço e volte sempre!

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